Kualitas Tidur
Efek Ajaib Minum Air Hangat di Malam Hari, Benarkah Bikin Tidur Lebih Nyenyak?
Lifestyle
9 bulan lalu
Minum air hangat di malam hari dipercaya memberi banyak manfaat, dari bantu tidur lebih nyenyak hingga lancarkan pencernaan. Ini penjelasan lengkapnya.
Tata Cara Mendapatkan Tidur yang Cukup Selama Bulan Ramadan, Jaga Stamina saat Berpuasa
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Agar tetap bugar sepanjang hari, penting untuk mengatur pola tidur dengan baik selama Ramadan. Bagaimana caranya?
Tidur Berkualitas: Bentuk Self Love yang Paling Sederhana untuk Tubuhmu yang Berhak Istirahat!
Lifestyle
lewat 2 tahun lalu
Bagaimana kamu bisa menunjukkan cinta kepada diri sendiri? Faktanya tidur berkualitas adalah bentuk self-love paling sederhana namun paling sering diabaikan.
Manguak 10 Manfaat Minum Air Serai Sebelum Tidur, Bisa Menurunkan Berat Badan!
Fit
lewat 2 tahun lalu
Serai ternyata tak hanya sebagai penyedap masakan, air rebusan serai juga menawarkan berbagai khasiat, salah satunya membantu meningkatkan kualitas tidur.
Merasa Cukup Tidur 8 Jam Tapi Masih Ngantuk? Ternyata Ini 6 Penyebabnya
Fit
lewat 2 tahun lalu
Apa jadinya jika merasa sudah mendapatkan tidur yang cukup, yakni 8 jam sehari, tetapi masih mengantuk di siang hari? Yuk simak penyebab dan penjelasannya di artikel ini!
7 Alasan Sebaiknya Tak Minum Kopi di Sore Hari, Ganggu Pencernaan Hingga Penurunan Energi
Fit
lewat 2 tahun lalu
Kebiasaan minum kopi biasanya dilakukan di pagi hari, sebelum beraktivitas seharian. Namun, ada juga beberapa orang yang memilih minum kopi di sore hari. Apakah boleh?
6 Manfaat Teh Chamomile untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan
Lifestyle
lewat 2 tahun lalu
Pola makan tidak teratur dan kurangnya olahraga memicu berbagai masalah kesehatan, termasuk berat badan yang tidak ideal, di sinilah teh chamomile hadir sebagai solusinya
5 Fakta Penting tentang Gym untuk Kesehatan Tubuh hingga Kehidupan Seksual
Fit
lewat 2 tahun lalu
Saat ini semakin banyak orang yang sadar akan pentingnya menjaga kesehatan tubuh dan salah satu cara yang populer adalah dengan berolahraga di gym. Berikut fakta-faktanya
7 Minuman Penghangat Tubuh untuk Membantu Tidur Lebih Cepat dan Nyenyak
Lifestyle
lewat 2 tahun lalu
Ada beberapa cara alami yang dapat membantu anda mendapatkan tidur yang lebih nyenyak, salah satunya dengan mengonsumsi minuman penghangat tubuh seperti susu hangat, teh
5 Rahasia Tidur Nyenyak Tanpa Cemas, Usir Insomnia dengan Tips Ampuh Ini!
Lifestyle
lewat 2 tahun lalu
Insomnia yaitu gangguan malam hari yang ditandai dengan kesulitan tidur nyenyak. Gangguan ini bisa berupa kesulitan untuk tertidur, sering terbangun di malam hari
Ada Parfum Unik Terinspirasi Tahun Naga Kayu, Diekstrasi dari Bambu China dan Bunga
Style
lewat 2 tahun lalu
Tidak heran jika tahun Naga Kayu menjadi inspirasi bagi banyak hal. Termasuk Dragon Eu de Parfum, yang diartikan sebagai awal baru bagi kesuksesan, terinspirasi Naga Kayu
Pentingnya Probiotik Bukan Hanya untuk Kesehatan Pencernaan, Mempengaruhi Kualitas Tidur dan Mood
Fit
lewat 2 tahun lalu
Stres atau kecemasan dapat menyebabkan nyeri perut, dan gangguan pencernaan seperti kembung atau diare dapat mempengaruhi mood seseorang.
Terpopuler
Terpopuler: Ancelotti Kritik Calvin Verdonk, Ranking AFC Indonesia usai Borneo FC Masuk 8 Besar
Bola
23 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola Kamis (22/10/2026): Lille kalah dari Galatasaray, Calvin Verdonk disorot, Como bantai MU, Borneo FC lolos 8 besar, dan solidaritas klub Eropa.
Bawa Timnas Indonesia Juara FIFA ASEAN Cup 2026, Mitchell Baker Dapat Penghormatan Spesial di Amerika
Bola
23 Okt 2026
Prestasi Mitchell Baker bersama Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026 mendapat apresiasi istimewa dari kampusnya, Georgetown University. Kampus yang berkompetisi di NCA
Bayan Resources buka suara soal transaksi saham dengan Jhonlin Baratama milik Haji Isam dan menegaskan belum menerima informasi perubahan pengendalian.
Usulan Mardani: Yang Terlibat Verifikasi Pencalonan Gibran Tak Diikutsertakan Seleksi KPU
Nasional
23 Okt 2026
Ketua Kelompok Fraksi (Kapoksi) PKS Komisi II DPR RI, Mardani Ali Sera memberi usul, agar pihak yang terlibat dalam verifikasi pencalonan Gibran Rakabuming
Geger Penembakan di Deli Serdang! Korban Tewas, Pelaku Malah Kecelakaan Saat Kabur
Nasional
23 Okt 2026
Polda Sumut mengungkap kasus dugaan penembakan menggunakan senjata api yang menewaskan seorang pria berinisial D di Kecamatan Tanjung Morawa, Kabupaten Deli Serdang.
Selengkapnya
Partner
Jakarta Travel Fair 2026 akan Kunjungi Empat Kota mulai 28 Oktober hingga November 2026
Wisata
10 menit lalu
Dinas Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Disparekraf) Provinsi DKI Jakarta mematangkan persiapan Forum Bisnis Jakarta Travel Fair (JTF) 2026, bakal berlangsung di empat kota
Veda Ega Pratama finis ketujuh pada FP1 Moto3 Australia 2026 di Phillip Island dengan waktu 1 menit 36,525 detik. Maximo Quiles ialah pembalap tercepat dalam sesi latihan
INFO FILM TV dan OLAHRAGA HARI INI: Ada Sylvester Stallone, Amy Johnston, Nadine Alexandra dan Sally Marcellina
Wisata
28 menit lalu
Banyak film bakal tayang di berbagai saluran televisi nasional pada hari ini. Beberapa film, bahkan waktu tayangnya saling berhimpitan atau bertabrakan.
Timnas Indonesia Berpeluang Tembus Ranking 110 FIFA jika Menang atas Yordania dan Kuwait
Ceritakita
36 menit lalu
Timnas Indonesia berpeluang naik ke ranking 110 FIFA jika menang atas Yordania dan Kuwait di Matchday November 2026. Dua kemenangan bernilai 10,99 poin.
Selengkapnya
Isu Terkini