Kualitas Tidur
Efek Ajaib Minum Air Hangat di Malam Hari, Benarkah Bikin Tidur Lebih Nyenyak?
Lifestyle
7 bulan lalu
Minum air hangat di malam hari dipercaya memberi banyak manfaat, dari bantu tidur lebih nyenyak hingga lancarkan pencernaan. Ini penjelasan lengkapnya.
Tata Cara Mendapatkan Tidur yang Cukup Selama Bulan Ramadan, Jaga Stamina saat Berpuasa
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Agar tetap bugar sepanjang hari, penting untuk mengatur pola tidur dengan baik selama Ramadan. Bagaimana caranya?
Tidur Berkualitas: Bentuk Self Love yang Paling Sederhana untuk Tubuhmu yang Berhak Istirahat!
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Bagaimana kamu bisa menunjukkan cinta kepada diri sendiri? Faktanya tidur berkualitas adalah bentuk self-love paling sederhana namun paling sering diabaikan.
Manguak 10 Manfaat Minum Air Serai Sebelum Tidur, Bisa Menurunkan Berat Badan!
Fit
lewat 2 tahun lalu
Serai ternyata tak hanya sebagai penyedap masakan, air rebusan serai juga menawarkan berbagai khasiat, salah satunya membantu meningkatkan kualitas tidur.
Merasa Cukup Tidur 8 Jam Tapi Masih Ngantuk? Ternyata Ini 6 Penyebabnya
Fit
lewat 2 tahun lalu
Apa jadinya jika merasa sudah mendapatkan tidur yang cukup, yakni 8 jam sehari, tetapi masih mengantuk di siang hari? Yuk simak penyebab dan penjelasannya di artikel ini!
7 Alasan Sebaiknya Tak Minum Kopi di Sore Hari, Ganggu Pencernaan Hingga Penurunan Energi
Fit
lewat 2 tahun lalu
Kebiasaan minum kopi biasanya dilakukan di pagi hari, sebelum beraktivitas seharian. Namun, ada juga beberapa orang yang memilih minum kopi di sore hari. Apakah boleh?
6 Manfaat Teh Chamomile untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan
Lifestyle
lewat 2 tahun lalu
Pola makan tidak teratur dan kurangnya olahraga memicu berbagai masalah kesehatan, termasuk berat badan yang tidak ideal, di sinilah teh chamomile hadir sebagai solusinya
5 Fakta Penting tentang Gym untuk Kesehatan Tubuh hingga Kehidupan Seksual
Fit
lewat 2 tahun lalu
Saat ini semakin banyak orang yang sadar akan pentingnya menjaga kesehatan tubuh dan salah satu cara yang populer adalah dengan berolahraga di gym. Berikut fakta-faktanya
7 Minuman Penghangat Tubuh untuk Membantu Tidur Lebih Cepat dan Nyenyak
Lifestyle
lewat 2 tahun lalu
Ada beberapa cara alami yang dapat membantu anda mendapatkan tidur yang lebih nyenyak, salah satunya dengan mengonsumsi minuman penghangat tubuh seperti susu hangat, teh
5 Rahasia Tidur Nyenyak Tanpa Cemas, Usir Insomnia dengan Tips Ampuh Ini!
Lifestyle
lewat 2 tahun lalu
Insomnia yaitu gangguan malam hari yang ditandai dengan kesulitan tidur nyenyak. Gangguan ini bisa berupa kesulitan untuk tertidur, sering terbangun di malam hari
Ada Parfum Unik Terinspirasi Tahun Naga Kayu, Diekstrasi dari Bambu China dan Bunga
Style
lewat 2 tahun lalu
Tidak heran jika tahun Naga Kayu menjadi inspirasi bagi banyak hal. Termasuk Dragon Eu de Parfum, yang diartikan sebagai awal baru bagi kesuksesan, terinspirasi Naga Kayu
Pentingnya Probiotik Bukan Hanya untuk Kesehatan Pencernaan, Mempengaruhi Kualitas Tidur dan Mood
Fit
lewat 2 tahun lalu
Stres atau kecemasan dapat menyebabkan nyeri perut, dan gangguan pencernaan seperti kembung atau diare dapat mempengaruhi mood seseorang.
Terpopuler
Wakil Ketua Komisi IX DPR RI, Charles Honoris mempertanyakan tentang pertanggungjawaban BGN terhadap korban keracunan program Makan Bergizi Gratis (MBG)
5 mod GTA 5 terbaik untuk 2026 yang bikin gameplay terasa baru. Nikmati grafis realistis, kejar-kejaran polisi lebih seru, kendaraan GTA Online, hingga dunia Los Santos.
Debut Igor Tolic di Persib Belum Meyakinkan? Bayang-bayang Bojan Hodak Makin Terasa
Bola
5 Sep 2026
Pelatih Persib, Igor Tolic bersiap memimpin Persib di Super League 2026/27. Tantangannya berat karena harus meneruskan standar tinggi yang ditinggalkan Bojan Hodak.
Terpopuler: Ciripa Mantan Asisten Uya Kuya Jadi Pengusaha Sukses, Awal Mula Ustaz Riza Muhammad Dihujat
Showbiz
5 Sep 2026
Mantan asisten Uya Kuya, Ciripa, yang ternyata kini sudah menjadi pengusaha sukses, membuat netizen penasaran. Belum lagi soal awal mula Ustaz Riza Muhammad dihujat.
NASA Bagikan Potret Karhutla Kalimantan, Ungkap Mengapa Api Sulit Dipadamkan
International
5 Sep 2026
Lembaga antariksa Amerika Serikat, NASA baru-baru ini memperlihatkan potret kondisi asap akibat kebakaran hutan dan lahan (karhutla) yang terjadi di Kalimantan.
Selengkapnya
Partner
Sebanyak 32 tim dari pondok pesantren di wilayah Kota Tangerang berkompetisi dalam Liga Santri Wali Kota Cup Tahun 2026. Pertandingan sepak bola tahunan yang digelar dala
PLN UID Jatim meraih empat penghargaan dalam ajang Surabaya Marketing Week 2026 yang digelar di Surabaya dari tanggal 2 sampai dengan 6 September 2026.
Tren fashion dari masa lalu kembali meramaikan gaya berpakaian masyarakat. Motif polkadot, gaya Y2K, sepatu balet, atasan dengan renda klasik, rok balon hingga pakaian.
Pemkab Gresik Siap Gelontorkan Rp1,3 Miliar untuk Lanjutan JPD Klampok-Munggugebang
Jatim
4 jam lalu
Pemerintah Kabupaten Gresik membangun Jalan Poros Desa atau JPD secara secara bertahap sejak 2025 dan dilanjutkan pada 2027 mendatang. Rencana pembiayaannya telah dimasuk
Selengkapnya
Isu Terkini