Berita Terbaru Manfaat olahraga

Manfaat Olahraga
5 Manfaat Main Basket Bagi Tubuh dan Mental

5 Manfaat Main Basket Bagi Tubuh dan Mental

Fit

lewat 3 tahun lalu
Basket merupakan olahraga yang menyenangkan yang cocok untuk siapapun. Di samping itu, bermain basket juga memberikan sejumlah manfaat bagi tubuh.
5 Manfaat Olahraga untuk Atasi Kolesterol, Ampuh Usir Lemak Jahat

5 Manfaat Olahraga untuk Atasi Kolesterol, Ampuh Usir Lemak Jahat

Fit

lewat 3 tahun lalu
Olahraga terbukti menjadi senjata ampuh untuk melawan lemak jahat dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Berikut deretan Manfaat Olahraga untuk Kolesterol jahat
Olahraga Cricket Mulai Digemari, Ini Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh

Olahraga Cricket Mulai Digemari, Ini Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh

Fit

lewat 3 tahun lalu
Olahraga cricket kini mulai banyak diminati di Indonesia. Sama seperti olahraga lainnya, cricket tentu memiliki manfaat baik untuk tubuh.
Perlu Tahu, Keuntungan dan Kerugian Olahraga Tiap Hari

Perlu Tahu, Keuntungan dan Kerugian Olahraga Tiap Hari

Fit

lewat 5 tahun lalu
Olahraga secara teratur dapat membantu meningkatkan kebugaran tubuh. Tanpa perlu berlebihan, manfaatnya bisa dirasakan.
5 Manfaat Olahraga Rutin Demi Kesehatan Jantung

5 Manfaat Olahraga Rutin Demi Kesehatan Jantung

Fit

lewat 5 tahun lalu
Pandemi COVID-19 tak bisa menjadi alasan untuk malas berolahraga. Sebab, olahraga menjadi salah satu cara meningkatkan imunitas.
Mana Lebih Baik, Olahraga Setiap Hari atau 2-3 Kali Per Minggu?

Mana Lebih Baik, Olahraga Setiap Hari atau 2-3 Kali Per Minggu?

Fit

lewat 6 tahun lalu
Olahraga mampu menjauhkan kita dari berbagai risiko penyakit.
3 Fakta Olahraga Ampuh Redakan Stres, Bikin Semangat Bergerak!

3 Fakta Olahraga Ampuh Redakan Stres, Bikin Semangat Bergerak!

Fit

lewat 6 tahun lalu
Di Hari Olahraga Nasional atau HAORNAS, yuk simak fakta-faktanya.
Tips Olahraga Jadi Menyenangkan

Tips Olahraga Jadi Menyenangkan

Fit

lewat 7 tahun lalu
Pahami mengenai seluk beluk kesehatan.
Ingin Terhindar dari Depresi, Mudah dan Simpel Kok

Ingin Terhindar dari Depresi, Mudah dan Simpel Kok

Digilife

lewat 8 tahun lalu
Depresi bisa menjangkiti semua usia.
Olahraga Efektif Turunkan Gula Darah Penderita Diabetes

Olahraga Efektif Turunkan Gula Darah Penderita Diabetes

Fit

lewat 8 tahun lalu
Ada banyak lagi manfaat olahraga untuk kesehatan.
Olahraga Rutin Ampuh Redakan Cemas

Olahraga Rutin Ampuh Redakan Cemas

Fit

lewat 8 tahun lalu
"Aktivitas fisik terbukti efektif meminimalisir jenis depresi."
Olahraga 21 Menit Sehari Bisa Tambah Umur Tiga Tahun

Olahraga 21 Menit Sehari Bisa Tambah Umur Tiga Tahun

Fit

lewat 9 tahun lalu
Melakukan aktivitas fisik memilikk banyak manfaat.
Terpopuler
7 Fakta Menarik usai Persib Tekuk FC Seoul di ACL 2: Cetak Sejarah hingga Diguyur Bonus Rp6,19 Miliar

7 Fakta Menarik usai Persib Tekuk FC Seoul di ACL 2: Cetak Sejarah hingga Diguyur Bonus Rp6,19 Miliar

Bola

17 Sep 2026
Persib Bandung menang 1-0 atas FC Seoul di ACL 2. Simak 7 fakta menarik, dari Teja Paku Alam jadi MVP, bonus AFC Rp6,19 miliar hingga ranking Indonesia naik.
Kata Media Korea Selatan usai Persib Bandung Pecundangi FC Seoul di ACL 2: Kim Ki-dong Gagal Total

Kata Media Korea Selatan usai Persib Bandung Pecundangi FC Seoul di ACL 2: Kim Ki-dong Gagal Total

Bola

17 Sep 2026
Media Korea Selatan menyoroti kekalahan FC Seoul dari Persib Bandung 0-1 di ACL 2. Rotasi penuh dan keputusan menurunkan pemain muda berujung hasil negatif.
Untuk Pengguna di Atas 40 Tahun, 10 HP Mid-Range dengan Fitur Sederhana Ini Justru Bisa Lebih Nyaman

Untuk Pengguna di Atas 40 Tahun, 10 HP Mid-Range dengan Fitur Sederhana Ini Justru Bisa Lebih Nyaman

Digilife

17 Sep 2026
10 HP mid-range untuk pengguna di atas 40 tahun dengan layar nyaman, baterai awet, fitur sederhana, dan harga terjangkau. Simak pilihan HP yang cocok untuk kebutuhan hari
Mantan Raja Bulutangkis Dunia Turun Tangan Bantu Tunggal Putra Indonesia Jelang Asian Games 2026

Mantan Raja Bulutangkis Dunia Turun Tangan Bantu Tunggal Putra Indonesia Jelang Asian Games 2026

Sport

17 Sep 2026
Persiapan tunggal putra Indonesia menuju Asian Games 2026 Aichi-Nagoya mendapat tambahan pengalaman berharga. Jonatan Christie dan kawan-kawan berkesempatan menjalani lat
Klasemen Grup E AFC Champions League Two 2026-2027: Persib di Puncak, FC Seoul Juru Kunci

Klasemen Grup E AFC Champions League Two 2026-2027: Persib di Puncak, FC Seoul Juru Kunci

Bola

17 Sep 2026
Klasemen sementara Grup E AFC Champions League Two 2026-2027 menempatkan Persib di puncak usai menang atas FC Seoul, sementara Melbourne Victory dan The Cong Viettel imba
Selengkapnya
Partner
img_title

PHE WMO Gandeng BLK Surabaya Latih Warga Sidorukun Gresik Buka Usaha Kuliner

Jatim

9 menit lalu
Peluang usaha kuliner menjadi fokus baru Program Pelibatan dan Pengembangan Masyarakat (PPM) PT Pertamina Hulu Energi West Madura Offshore bagi warga Desa Sidorukun.
img_title

Daftar Tim dan Jadwal Babak 16 Besar Coppa Italia 2026/27, Ada Juara Bertahan Inter hingga Klub Milik Djarum Como 1907

Siap

32 menit lalu
Setelah menuntaskan fase penyisihan, Coppa Italia 2026/27 memasuki babak 16 besar. Siapa saja tim-tim yang berlaga di tahap 16 besar dan kapan jadwal pertandingannya?
img_title

Rekomendasi Pantai Tersembunyi Terbaik di Amerika untuk Liburan Tenang

Wisata

33 menit lalu
Menghindari keramaian pantai komersial yang padat kini semakin mudah, karena berkat daftar rekomendasi pantai tersembunyi paling indah di Amerika Serikat.
img_title

Krisis Air Bersih, Hampir 29 Kecamatan di Kabupaten Serang Dilanda Kekeringan, Wilayah Utara Jadi Titik Terparah

Banten

sekitar 1 jam lalu
Krisis air bersih di Kabupaten Serang semakin meluas. Hampir 29 kecamatan terdampak kekeringan, BPBD terus menyalurkan bantuan dan menyiapkan pembangunan sumur bor
Selengkapnya
Isu Terkini
Partner VIVA Networks
ADVERTISEMENT