Omega 3
Ikan Salmon vs Ikan Kembung, Mana yang Lebih Kaya Nutrisi dan Protein untuk Tubuh? Simak Penjelasannya di Sini
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Saat berbicara tentang makanan sehat dan kaya nutrisi, ikan menjadi salah satu sumber protein hewani yang sering direkomendasikan. Berikut penjelasan kedua ikan tersebut.
Ingin Panjang Umur? Konsumsi 6 Makanan Ini Setiap Hari
Digilife
sekitar 1 tahun lalu
Dr. Xiao Jiejian, seorang dokter bariatrik, mengungkapkan bahwa beberapa makanan tertentu dapat membantu memperpanjang usia dan meningkatkan kualitas hidup.
Pentingnya Nutrisi Mikro dan Omega 3 untuk Ibu Hamil dan Menyusui
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Tri Mutiara Ramdani, S. Gz, M. Sc nutritionist yang mengisi sesi Expert Talk Kumpul ASIK menekankan pentingnya upaya memenuhi kebutuhan nutrisi mikro dan omega 3
Mau Kulit Glowing? 5 Makanan Ini Wajib Ada di Menu Harianmu!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Menjaga kesehatan kulit seharusnya menjadi prioritas utama, terutama bagi perempuan yang menginginkan kulit sehat dan bercahaya.
Vitamin Penting untuk Tumbuh Kembang Anak, Ini Rekomendasinya
Fit
lewat 2 tahun lalu
Selain asupan makanan sehari-hari, pemberian suplemen vitamin juga dapat menjadi bagian penting dalam memastikan bahwa anak-anak mendapatkan semua nutrisi yang baik
Mengonsumsi Serangga Ternyata Memiliki Banyak Manfaat untuk Tubuh, Apa Saja?
Fit
lewat 2 tahun lalu
Salah satu sumber makanan yang mulai mendapatkan perhatian lebih adalah serangga. Meskipun mungkin terdengar tidak biasa, tapi konsumsi serangga banyak manfaatnya.
Omega 3 Sulit Didapat dari Protein Hewani Binatang Darat, Dokter: Konsumsi Ikan atau Udang
Fit
lewat 2 tahun lalu
Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr. Oki Yonatan O, Sp.GK, menjelaskan, seafood tinggi protein, Omega 3, dan mineral serta rendah kolesterol, yang baik untuk tubuh.
Kaya Protein Hingga Cegah Stroke, Jangan Lupa Masukkan Seafood ke Menu Ramadhan
Fit
lewat 2 tahun lalu
Seafood merupakan sumber protein berkualitas tinggi karena mengandung lemak jahat yang rendah. Protein sendiri jadi salah satu nutrisi yang wajib dikonsumsi setiap hari.
Banyak Anak ke Sekolah Tak Sarapan, Ahli Gizi: Padahal Bisa Dukung Prestasi Akademik
Parenting
lewat 2 tahun lalu
Sarapan dengan gizi seimbang menjadi langkah awal yang sangat penting dalam mendukung tumbuh kembang anak. Sayangnya, kegiatan sarapan belum menjadi kebiasaan rutin.
Manfaat Seafood! Tinggi Protein, Omega 3 Hingga Rendah Kalori
Fit
lewat 3 tahun lalu
Spesialis gizi klinik, dr. Oki Yonatan O, Sp.GK, menjelaskan, seafood merupakan sumber protein yang berkualitas tinggi karena mengandung lemak jahat yang rendah.
Konsumsi Omega 3 dan 6 Rendah Padahal Bagus untuk Otak Anak, Segini Takaran yang Dianjurkan
Parenting
lewat 3 tahun lalu
Berbagai studi menunjukkan bahwa Omega 3 sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan otak anak, yang saat ini diamati masih perlu ditingkatkan untuk pola makan.
Kekurangan Omega 3 Bisa Sebabkan Gangguan Mata Hingga Depresi Pada Anak
Parenting
lewat 3 tahun lalu
Menurut Prof. Made, di masa golden age, anak-anak perlu mendapatkan gizi yang sebaik mungkin terutama Omega 3 dan 6 yang berperan aktif dalam pertumbuhan otak.
Terpopuler
Daftar 16 Negara yang Lolos ke Piala Asia U-20 2027: Indonesia Usir Juara Bertahan, Vietnam Terdegradasi
Bola
8 Sep 2026
Daftar lengkap 16 negara yang lolos Piala Asia U-20 2027. Timnas Indonesia U-20 melaju sebagai juara grup usai menyingkirkan Australia, sang juara bertahan.
Terpopuler: Erick Thohir Beri Peringatan ke Timnas Indonesia, Maarten Paes Rebut Kiper Utama Ajax dari Ter Stegen?
Bola
8 Sep 2026
Sejumlah berita menarik tersaji sepanjang Senin 7 September 2026. Artikel terkait Timnas Indonesia masih menjadi favorit VIVAnians. Salah satunya adalah Ketua Umum PSSI y
Update Harga HP Realme dan Infinix September 2026, Ada Perubahan yang Wajib Diketahui
Digilife
8 Sep 2026
Update harga HP realme dan Infinix September 2026, mulai Rp1 jutaan hingga kelas menengah. Simak harga terbaru, perubahan promo, varian RAM, dan pilihan menarik di pasar.
Pelatih Timnas U-20 Vietnam Yutaka Ikeuchi menyebut minimnya jam terbang melawan tim kuat jadi penyebab kegagalan timnya lolos ke Piala Asia U-20 2027 usai ditekuk Iran 1
Ketum Partai Demokrat Agus Harimurti Yudhoyono (AHY) mengingatkan kadernya kekuasaan bukan milik seseorang untuk selamanya, melainkan amanah rakyat yang miliki batas
Selengkapnya
Partner
Rendang daging sapi bukan hanya sekadar ikon kuliner lezat yang diakui dunia, tetapi juga menyimpan kekayaan nutrisi berkat penggunaan rempah-rempah khas Nusantara. Kombi
Manfaat Fermentasi Kefir Susu Kambing untuk Tubuh
Banyuwangi
29 menit lalu
Kefir susu kambing merupakan salah satu minuman fermentasi tradisional yang kaya akan kandungan probiotik, asam amino, serta vitamin esensial. Penggunaan biji kefir purba
Bandara Terdampak Abu Vulkanik Anak Krakatau Kembali Dibuka, Keselamatan Penerbangan Jadi Prioritas
Wisata
35 menit lalu
Kembalinya aktivitas di sejumlah bandara menjadi langkah penting untuk memulihkan konektivitas transportasi udara namun tetap bergantung perkembangan kondisi abu vulkanik
Tren kuliner rumahan kini semakin berwarna berkat inovasi pembuatan dimsum beku menggunakan pewarna alami dari ekstrak sayur dan buah. Hobi melipat pangsit kini bertransf
Selengkapnya
Isu Terkini