Berita Terbaru Tidur sehat waktu istirahat

Tidur Sehat Waktu Istirahat
Walaupun Enak, Kebanyakan Tidur Ternyata Memiliki Risiko Lho

Walaupun Enak, Kebanyakan Tidur Ternyata Memiliki Risiko Lho

Fit

lewat 7 tahun lalu
Sebaiknya kamu tidur 7 sampai 8 jam sehari.
Trik untuk Jalani Deadline Pekerjaan Lebih Optimal

Trik untuk Jalani Deadline Pekerjaan Lebih Optimal

Fit

lewat 8 tahun lalu
Istirahat dibutuhkan agar semua pekerjaan bisa optimal.
Manfaat Istirahat Singkat Optimalkan Kinerja Harian

Manfaat Istirahat Singkat Optimalkan Kinerja Harian

Fit

lewat 8 tahun lalu
Istirahat sejenak bisa membuat peredaran darah lancar.
Obat Ampuh Sembuhkan Flu: Tidur

Obat Ampuh Sembuhkan Flu: Tidur

Fit

lewat 8 tahun lalu
Vaksin influenza hanya 34 persen efektif mengusir flu.
Tidur dan Seks Lebih Membahagiakan Dibanding Uang

Tidur dan Seks Lebih Membahagiakan Dibanding Uang

Fit

lewat 9 tahun lalu
Yang cukup membuat terkejut, penghasilan bahkan tidak masuk daftar.
Bangun Siang Setelah Begadang Bisa Picu Kematian

Bangun Siang Setelah Begadang Bisa Picu Kematian

Fit

lewat 9 tahun lalu
Gangguan pola tidur ini dikenal dengan social jet lag.
Ketahui Lama Waktu Tidur Sesuai Usia

Ketahui Lama Waktu Tidur Sesuai Usia

Fit

lewat 10 tahun lalu
Bayi yang baru lahir membutuhkan waktu tidur jauh lebih banyak.
Bahaya Kembali Tidur Setelah Mematikan Alarm

Bahaya Kembali Tidur Setelah Mematikan Alarm

Fit

lewat 10 tahun lalu
Bukan hanya mengacaukan jam istirahat tubuh
Alasan Pentingnya Tidur Delapan Jam Sehari

Alasan Pentingnya Tidur Delapan Jam Sehari

Fit

lewat 10 tahun lalu
Tidur malam yang nyenyak sama pentingnya dengan melakukan olahraga.
Terpopuler
Usai 4 Jenderal Jadi Tersangka Penyadapan Prabowo, Kompolnas: Motif Seharusnya Sudah Bisa Dinilai

Usai 4 Jenderal Jadi Tersangka Penyadapan Prabowo, Kompolnas: Motif Seharusnya Sudah Bisa Dinilai

Nasional

8 Nov 2026
Setelah 4 jenderal Polri jadi tersangka kasus penyadapan Presiden Prabowo, Kompolnas menilai bahwa motif perkara mestinya sudah bisa diketahui untuk segera sidang etik.
Syarat Usia hingga Ijazah Gibran Dinilai Cacat Hukum, Hasto PDIP Beberkan 3 Catatan Kritis

Syarat Usia hingga Ijazah Gibran Dinilai Cacat Hukum, Hasto PDIP Beberkan 3 Catatan Kritis

Nasional

8 Nov 2026
Sekretaris Jenderal (Sekjen) PDIP Hasto Kristiyanto menilai Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka tidak lagi memiliki legitimasi sebagai sosok pemimpin
Buang Sampah Sembarangan di Surabaya Didenda hingga Rp 3 Juta, Warga yang Lapor Pelanggar Dapat Rp 300 Ribu

Buang Sampah Sembarangan di Surabaya Didenda hingga Rp 3 Juta, Warga yang Lapor Pelanggar Dapat Rp 300 Ribu

Nasional

8 Nov 2026
Pembuang sampah sembarangan di bawah 1 meter kubik akan didenda sebesar Rp1.000.000 dan untuk volume sampah di atas 1 meter kubik didenda sebesar Rp3 juta.
Klasemen Super League: Persija Masih Kedinginan di Puncak, Persib Mengintai

Klasemen Super League: Persija Masih Kedinginan di Puncak, Persib Mengintai

Bola

8 Nov 2026
Persija Jakarta kembali menduduki puncak klasemen sementara Super League 2026/2027 setelah meraih kemenangan tipis 1-0 atas Persebaya Surabaya, Sabtu (7/11/2026).
Dikecam Banyak Artis Sebut Karhutla KidZania 2026, Ria Ricis: Aku Digoreng dan Ramai Itu Hal Biasa

Dikecam Banyak Artis Sebut Karhutla KidZania 2026, Ria Ricis: Aku Digoreng dan Ramai Itu Hal Biasa

Showbiz

8 Nov 2026
Ria Ricis buka suara setelah aksinya mendatangi sejumlah lokasi bekas kebakaran hutan dan lahan (karhutla) di Kalimantan menuai kontroversi. Ricis menjadi sasaran kritik.
Selengkapnya
Partner
img_title

Huawei FreeBuds SE 5 Max Tawarkan Baterai 80 Jam dan LDAC di Rp900 Ribuan

Gadget

sekitar 1 jam lalu
Huawei meluncurkan FreeBuds SE 5 Max yang mengusung daya tahan baterai hingga 80 jam, fitur ANC 52dB, dan dukungan codec LDAC di harga terjangkau. Simak detail...
img_title

PSMS Medan Bantai Persiraja 5-0 Tanpa Balas, Eko Purdjianto : Perjuangan Pemain Sangat Luar Biasa

Medan

2 jam lalu
PSMS Medan sukses membantai Persiraja Banda Aceh, dengan akhir skor 5-0 di dalam laga lanjutan Liga 2 Indonesia, yang digelar di Stadion Utama, Kabupaten Deli Serdang.
img_title

Anis Matta Targetkan Partai Gelora Lolos ke Senayan di Pemilu 2029

Jatim

2 jam lalu
Ketua Umum Partai Gelombang Rakyat Indonesia (Gelora) Anis Matta menargetkan partainya lolos ke parlemen pada Pemilu 2029. Sehingga saat ini perlu mempercepat konsolidasi
img_title

Dua Pelaku Curanmor di Garut Dibekuk, Delapan TKP Terungkap!

Bandung

2 jam lalu
Polsek Tarogong Kidul Garut, bekuk dua tersangka pencurian sepeda motor. Hasil pengembangan, kedua tersangka mengaku selama tiga bulan telah beraksi sebanyak delapan kali
Selengkapnya
Isu Terkini
Partner VIVA Networks
ADVERTISEMENT