- Pixabay/Unsplash
VIVA.co.id – Penyakit Osteoporosis atau pengeroposan tulang bisa menyerang siapa saja. Namun, penyakit ini sangat rentan diderita oleh kaum hawa. Mengapa?
Ya, wanita memiliki resiko lebih besar daripada laki-laki diakibatkan kepadatan masa tulang seorang wanita lebih rendah dibandingkan laki-laki.
"Wanita mengalami penurunan produksi hormon estrogen setelah menopause. Hal ini berakibat menurunnya massa tulang pada wanita," terang dr Jezy dari MeetDoctor.
Lalu, dapatkah seseorang mengetahui apakah ia menderita osteoporosis atau memiliki kecenderungan untuk itu?
"Bisa, dengan deteksi dini melalui pengukuran kepadatan massa tulang (bone mass density) dengan alat yang disebut densitometer. Pemeriksaan secara dini ini untuk mengetahui apakah kita sudah terkena osteoporosis atau belum," katanya.
Dan perlu diketahui, Osteoporosis adalah suatu penyakit yang ditandai dengan penurunan ketebalan atau massa tulang yang dapat dicegah sejak dini dengan memperhatikan gaya hidup. Asupan makanan sumber kalsium dan olahraga diperlukan untuk membentuk tulang yang kuat. (hd)
5 Fakta Penting tentang Gym untuk Kesehatan Tubuh hingga Kehidupan Seksual
Saat ini semakin banyak orang yang sadar akan pentingnya menjaga kesehatan tubuh dan salah satu cara yang populer adalah dengan berolahraga di gym. Berikut fakta-faktanya
