Halo
Pembaca

VIVANetworks

News

Bola

Sport

Showbiz

LifeStyle

Otomotif

Digital

Ragam

Militer

Netizen

Lintas

Informasi

3 Cara Redam Amarah ala UAS, Hati Tenang Stres Hilang

Selasa, 4 Agustus 2020 | 13:05 WIB
Foto :
  • Instagram/@ustadzabdulsomad_official
Ustaz Abdul Somad (UAS).

VIVA – Meredam amarah bukan perkara yang mudah. Saat sedang emosi, seringkali kita sulit untuk mengendalikan dan lebih sering meluapkannya pada orang-orang di sekitar. Hal itu tentu akan merugikan tidak hanya bagi diri sendiri, tapi juga orang lain. 

Oleh karena itu, menahan amarah sangat penting dilakukan. Menurut Ustaz Abdul Somad atau lebih akrab disapa UAS, jika kita mampu menahan amarah, manfaatnya bisa membuat hati tenang, stres pun akan hilang. Lalu, adakah obat yang ampuh untuk menahan amarah?

Baca Juga

"Kalau kita tahu dia (amarah) datangnya dari setan, maka berlindunglah kepada Allah dari setan. Maka ketika terasa marah itu mau datang, maka langsung kita Taawudz, A'udzubillahi minassyaithonirrojim. Di usir dia dari dalam, sehingga dia tidak sempat menaikkan darah," ujarnya di Youtube Ustadz Abdul Somad Official, dikutip VIVA, Selasa 4 Agustus 2020.

Topik Terkait
Saksikan Juga
Terpopuler