Tips Sehat Ala Mona Ratuliu

- Sebagai seorang figur publik dan berkecimpung di bidang hiburan, Mona Ratuliu harus pintar menjaga kondisi tubuh. Apalagi dia juga sebagai ibu rumah tangga tak luput dari kegiatan rumah dan juga keluarga.

Meski sudah berusia kepala tiga, dia tetap tampil enerjik. Apa rahasia pesinetron ini?

Selain berenang di akhir pekan, dia selalu bangun pagi dan berkeliling jalan kaki di sekitar rumahnya. "Ajak anak-anak main sepeda juga. Jadi enggak ada alasan untuk enggak hidup sehat," tutur ibu tiga anak tersebut.

Istri Indra Brasco itu juga mengonsumsi buah yang cukup dan menjalani diet seimbang. Asupan gizinya juga dibantu dengan mengonsumsi vitamin C.

"Aku enggak ada pantangan makanan, ya diet bukan berarti enggak makan. Tapi diet seimbang aja, dengan porsi yang cukup," ungkap pemain film Rahasia Bintang itu. (ren)