13 Bahaya Makanan Olahan bagi Kesehatan

VIVA.co.id – Makanan olahan merupakan jenis makanan yang diproses dan dikemas, yang bisa disajikan dan dimakan secara langsung. Makanan olahan tidak baik buat kesehatan, karena jenis makanan ini sudah terlebih dahulu diubah dari keadaan alaminya yang sebenarnya lebih sehat.

Namun walaupun begitu, makanan jenis ini banyak sekali peminatnya karena sifatnya yang praktis dan bisa langsung dikonsumsi. Pada kesempatan kali ini, kami akan membahas ulasan mengenai beberapa bahaya makanan olahan bagi kesehatan yang wajib kita ketahui. 

Sebut saja salah satunya adalah menyebabkan obesitas. Karena, kandungan lemak dan garam yang tinggi serta rendahnya kandungan nutrisi dan serat yang terdapat dalam makanan olahan bisa menyebabkan obesitas. Tidak percaya?