Wanita ini Bertekad Ikut 100 Maraton dalam 100 Hari

Jadi itulah di mana dan mengapa diurutkan, tapi bagaimana dengan caranya?

Ada tips bagi mereka yang ingin mengikuti kegiatan berlari, termasuk lari maraton?

"Ada sejumlah hal yang terbukti membantu saya," ujarnya.

Awalnya, katanya, di selalu berpikir untuk memecahkan rekor kecepatan dan berlari sangat cepat sampai melebihi kemampuannya sendiri.

Namun menurut dia, lari maraton justru menjadi sangat menyenangkan jika kita melakukannya dengan pelan-pelan apalagi bersama-sama rekan lainnya.

Saat pelari Mina Guli mendapatkan perawatan kakinya yang nyeri.

Supplied: Mina Guli

Simak beritanya dalam Bahasa Inggris di sini.