Sumber :
- iStock
VIVA.co.id
- Banyak mitos beredar, menenggak minuman bisa melancarkan peredaran darah dan membuat haid lebih lancar. Hal inilah yang banyak diyakini wanita saar datang bulan. Namun, apakah soda benar-benar ampuh melancarkan haid, atau justru malah mengganggu?
Baca juga:
Menurut dr. Nina Amelia Gunawan dari laman
, janganlah terlalu dini percaya pada mitos yang belum tentu kebenarannya. "Hingga kini belum ada penelitian yang membuktikan efektivitas konsumsi soda terhadap siklus menstruasi. Sehingga tidak ada anjuran untuk mengonsumsi soda agar memperlancar haid," ujarnya.
Yang harus diwaspadai lebih jauh, ialah kandungan gula berlebih dalam minuman soda, yang bisa menimbulkan asam lambung. Sesuatu yang mengganggu kenyamanan tubuh saat haid, Untuk itu, sebaiknya jangan terlalu banyak mengonsumsi soda, baik saat ataupun sedang tidak haid.
Baca Juga :
Uniknya Minuman Soda dengan Rasa Belut Panggang
Ini Risiko Gemar Mengonsumsi Minuman Soda
Apakah benar minuman soda membuat tubuh gemuk?
VIVA.co.id
7 Desember 2015
Baca Juga :