Aerobik
Selain Menurunkan Berat Badan, Ini Dia 7 Manfaat Aerobik bagi Kesehatan Tubuh
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Meskipun sering dihubungkan dengan penurunan berat badan, ternyata aerobik memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya yang bisa dirasakan oleh tubuh.
Terpopuler: Aerobik Vs Zumba Penurun Berat Badan, Pandangan Psikologi Soal Wenny Myzon
Lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Artikel mengenai aerobik dan zumba menjadi pemberitaan yang paling banyak menarik perhatian pembaca sepanjang Selasa 11 Februari 2025. Selain itu, ada zodiak dan lainnya.
Aerobik vs Zumba, Mana yang Lebih Ampuh Turunkan Berat Badan?
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Aerobik dan Zumba adalah dua pilihan olahraga kardio yang populer, masing-masing menawarkan manfaat yang signifikan bagi tubuh.
Aerobik vs Jalan Kaki, Mana yang Lebih Cepat Turunkan Berat Badan?
Gelanggang
sekitar 1 bulan lalu
Di antara berbagai jenis latihan, aerobik dan jalan kaki adalah dua pilihan yang populer dan mudah dilakukan.
Setelah mengonsumsi banyak makanan berlemak, jangan lupa melakukan aktivitas olahraga agar lemak-lemak yang menumpuk di tubuh bisa terbakar.
Ini Olahraga yang Ampuh Bikin Perut Rata dan Kotak-Kotak
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Bukan sembarang olahraga yang dapat membuat perut menjadi rata. Ada sejumlah olahraga yang dinilai ampuh untuk mengecilkan perut. Apa saja?
Persani Gelar Kejurnas Gymnastics, Perebutkan 110 Tiket Kualifikasi PON 2024
Gelanggang
sekitar 1 tahun lalu
Kejuaraan Nasional (Kejurnas) Gymnastics 2023 resmi dibuka Rabu 18 Oktober 2023 di GOR Senam Nusantara, Surabaya, Jawa Timur.
Ketika Mak Ganjar Bikin Masyarakat Sehat dengan Zumba dan Aerobik di Serpong
Gelanggang
sekitar 1 tahun lalu
Emak-emak di Serpong antusias mengikuti zumba dan aerobik yang digelar.
Ikuti 4 Cara Ini untuk Hindari Prediabete dan Diabetes
Fit
lewat 2 tahun lalu
Pradiabetes sama mengkhawatirkannya dengan diabetes dan perlu dikontrol sebelum berkembang. Prevalensi prediabetes meningkat di negara di kalangan orang dewasa muda.
Instruktur Tak Sengaja Rekam Kudeta Myanmar Diiringi 'Ampun Bang Jago'
Dunia
lewat 4 tahun lalu
Saat berolahraga diiringi lagu "Ampun Bang Jago" yang viral di Indonesia, dia tanpa sadar menangkap momen kudeta di Myanmar.
Cara Lain Manfaatkan Sepeda untuk Latih Kebugaran
Fit
lewat 4 tahun lalu
Olahraga anaerobik bisa menggunakan sepeda
6 Kelas Kebugaran Online Layak Coba, Latihan Via Streaming di Rumah
Fit
lewat 4 tahun lalu
Jaga kebugaran dengan latihan-latihan berikut ini.
Terpopuler
Ketua Umum Partai Demokrat, Agus Harimurti Yudhoyono (AHY) menunjuk Irwan Fecho sebagai Bendahara Umum (Bendum) Partai Demokrat periode 2025-2030.
Hard Gumay kecewa citra Palembang tercoreng akibat konten viral Willie Salim masak rendang, dan mendesak klarifikasi untuk jaga nama baik daerah.
OPM Bunuh 6 Guru dan Nakes di Yahukimo Papua, Pakar: Ini Terorisme, Melanggar HAM!
Nasional
24 Mar 2025
Kelakuan OPM yang tega membunuh guru dan nakes dengan menuding para korban sebagai mata-mata militer Indonesia.
Ketua Umum Partai Demokrat, Agus Harimurti Yudhoyono menegaskan hubungan antara Presiden RI Prabowo Subianto dengan Presiden RI ke-6 sekaligus Ketua Majelis Tinggi SBY.
Ketika Kepala BGN Kaitkan Timnas Indonesia Sulit Menang karena Gizinya Tak Bagus
Nasional
24 Mar 2025
Kepala Badan Gizi Nasional (BGN) Dadan Hindayana menilai ada keterkaitan antara kualitas gizi pemain sepak bola Indonesia dengan performa permainan.
Selengkapnya
JADWAL IBADAH RAMADHAN 1446H
Senin, 24 Maret 2025
Jika Nabi hendak tidur di malam hari ia mengucapkan: 'Ya Allah dengan nama-Mu aku mati dan hidup'. Dan jika ia bangun ia mengucapkan: 'Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah mematikan kami, dan kepadanyalah dikumpulkan'."
HR. Al-Bukhari
Partner
PKB Jateng Laporkan Kinerja ke PWNU
Jateng
21 menit lalu
DPW Partai Kebangkitan Bangsa (PKB) Jawa Tengah melaporkan hasil kinerjanya kepada Pengurus Wilayah Nahdlatul Ulama (PWNU) Jateng. Acara silaturahmi digelar di Pondok
Dua analis sepak bola asal Belanda, Vincent Schildkamp dan Kees Kwakman, melontarkan kritik pedas terhadap debut Patrick Kluivert bersama Timnas Indonesia dan strategi na
Airdrop Xenea Wallet: Jawaban Daily Quiz 24 Maret 2025, Raih Token Kripto Gratis dengan Mudah!
Gadget
29 menit lalu
Airdrop Xenea Wallet kembali hadir di Season 2. Dengan strategi sederhana seperti login harian dan menjawab kuis, Anda bisa mengumpulkan Gems untuk mi
Tak Perlu Beli Baterai Jam Dinding Lagi, Cukup Oleskan Minyak Ini, Baterai Mati Bisa Hidup Lagi
Purwasuka
34 menit lalu
Punya baterai jam dinding bekas atau sudah mati, jangan langsung dibuang, cukup oleskan minyak kayu putih lalu panaskan pakai kompor, baterai jam mati bisa hidup lagi
Selengkapnya
Isu Terkini
