Berita Terbaru Bugar

Sangat penting untuk memahami dan menerapkan panduan untuk menjaga kesehatan tubuh selama bulan Ramadhan supaya bisa menjalankan puasa dengan semangat dan bugar.

 Selama bulan ramadhan, penting bagi kita untuk tetap sehat dan bugar saat beraktivitas dan menjalankan ibadah.

Artis veteran Titiek Puspa kerap tampil energik dan awet muda meski usianya sudah menginjak 86 tahun. Titiek juga masih aktif menjalani kegiatan dan karier sebagai artis.

Aktivitas pilates belakangan mulai digandrungi di mana-mana. Mulai dari anak-anak, remaja, dewasa, bahkan hingga lanjut usia atau lansia pun tidak ada pantangan.

Dalam rangka menjaga kebugaran jasmani para pegawai selama bekerja, Kementerian Ketenagakerjaan (Kemnaker) menyelenggarakan senam bersama bertajuk 'Ayo Senam Bersama'.

Memiliki tubuh yang sehat dan bugar ternyata banyak manfaat. Terutama untuk mendukung aktivitas sehari-hari. Wanda Hamidah hingga Fira Basuki berbagi tips sehatnya.

Rabu, 14 September 2022, Betharia Sonata berkunjung menemui Inul Daratista, Adam Suseno dan Indra Herlambang dalam program Rumah Idaman ANTV.

Instens tampil sebagai instruktur olahraga, Cut Memey tak canggung memamerkan bentuk perut six pack-nya kepada para netizen.

 Usia 40 tahun biasanya menjadi pertanda bahwa tubuh sudah mulai stabil baik itu secara materi dan pekerjaan.

Deddy Corbuzier mengungkapkan, selama ini dirinya tidak banyak menerima tawaran endorse, termasuk menjadi brand ambassador.

Posisi seks tertentu sebenarnya dapat berfungsi ganda sebagai latihan yang akan membantu Anda tetap bugar dan sehat.

Bertambahnya usia adalah takdir, namun begitu banyak perempuan yang merasa khawatir ketika menginjak usia 40 tahun.