Berita Terbaru Insomnia

Insomnia yaitu gangguan malam hari yang ditandai dengan kesulitan tidur nyenyak. Gangguan ini bisa berupa kesulitan untuk tertidur, sering terbangun di malam hari

Obat tidur memang dapat membantu masalah tidur untuk jangka pendek. Namun, penting untuk memahami bahwa untuk jangka panjang, mengonsumsi obat tidur memiliki efek samping

Masalah depresi dan sulit tidur di malam hari atau insomnia saat ini mudah dialami banyak orang. Ada banyak cara untuk bisa mengatasinya. Salah satunya dengan cara ini

Selain mengonsumsi obat yang bisa menenangkan, kecemasan juga bisa diredakan dengan cara menghirup aromaterapi. Kini, banyak dijual di pasaran produk aroma terapi inhaler

Insomnia terjadi ketika seseorang tidak mendapatkan waktu tidur yang ideal hingga membuat tubuhnya merasa terus kelelahan. Penyebab insomnia sendiri bisa beragam.

Selain insomnia, risiko penyakit stroke juga bisa disebabkan oleh banyak hal seperti obesitas, gaya hidup, kurang bergerak, pola makan yang buruk, hipertensi, dan lainnya

Jumlah kasus COVID-19 varian JN.1 angkanya terus bertambah di beberapa negara, termasuk Indonesia. Pasien terkonfirmasi positif JN.1 di Indonesia mencapai 149 orang.

Menurut sang ustaz, reaksi Ashanty selama sesi doa, yang mencakup menangis, tertawa terbahak, sesak napas, dan batuk. Hal tersebut merupaka tanda adanya gangguan jin.

Insomnia atau kesulitan tidur adalah masalah yang umum dihadapi oleh banyak orang di seluruh dunia. Kesibukan, stres, dan gaya hidup yang tidak sehat menjadi penyebabnya.

Dengan insomnia ini kata dia pastinya berisiko terjadi kecelakaan. Selain itu, berisiko terhadap penyakit hipertensi.

Umumnya kopi dihidangkan dengan takaran satu gelas, tetapi belum lama ini seorang pria membagikan video yang memperlihatkan dirinya minum kopi satu galon, wow!

Many people usually consume coffee as their daily routine, especially for the workers. But, caffeine is possibly unsafe when used for a long time.