Kadar Gula
Cara mengurangi kadar gula pada nasi agar lebih aman untuk penderita diabetes dan diet. Mulai dari teknik mencuci, memasak, hingga mendinginkan nasi.
Menu Terbaik dan Jam Tepat untuk Sarapan Agar Kadar Gula Tidak Tinggi
Fit
lewat 2 tahun lalu
Masih banyak orang-orang yang salah waktu hingga salah mengonsumsi makanan saat sarapan. Alhasil bukannya bertenaga, malah jadi mengantuk
Jangan Salah Kaprah, Ini Pola Makan Pasien Diabetes yang Perlu Dipatuhi
Fit
lewat 2 tahun lalu
Pertama yang perlu diperhatikan pasien diabetes adalah jumlahnya yang harus terpenuhi baik secara kebutuhan kalori minimal atau kebutuhan kalori maksimal.
Nasi Beku Lebih Baik Bagi Pasien Diabetes?
Fit
lewat 2 tahun lalu
Dalam sebuah studi yang diterbitkan di Nutrition and Diabetes pada 2022 lalu, menunjukkan konsumsi nasi dingin yang dipanaskan kembali dapat bantu mencegah lonjakan gula.
Undangan Halal Bi Halal Numpuk, Penderita Diabetes Perhatikan Makanan yang Harus Dihindari Ini
Fit
lewat 2 tahun lalu
Banyak makanan yang tinggi karbohidrat, minuman manis plus tambahan gula, yang dapat menyebabkan kadar gula darah melonjak ketika acara halal bi halal tengah berlangsung.
Hati-hati, Penyakit Ini Rentan Serang Usai Rayakan Valentine
Fit
lewat 2 tahun lalu
Banyak pasangan juga memilih untuk menghabiskan waktu bersama melalui makan malam romantis saat merayakan hari Valentine.
Bolehkah Lansia yang Stroke Ikut Senam? Begini Penjelasan Ahli
Fit
lewat 2 tahun lalu
Ada beberapa saran yang perlu diperhatikan oleh lansia ketika ingin menjalani senam lansia terutama mereka yang memiliki riwayat stroke.
Ini Deretan Makanan yang Harus Dihindari Saat Sedang Diet Gula
Fit
lewat 3 tahun lalu
Bagi orang yang sedang menjalani diet gula, ada juga beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari.
Zaidul Akbar Ungkap Bahaya Makan Nasi Goreng, Begini Pangkas Gula Tinggi di Makanan
Fit
lewat 3 tahun lalu
Dari seporsi nasi goreng dan lauknya itu, menurut Zaidul Akbar, sudah dipenuhi dengan asupan tinggi gula. Bila tak dibatasi, maka tubuh dapat kelebihan asupan gula.
Perhatikan! Ini 3 Jenis Makanan yang Wajib Dihindari Penderita Diabetes
Fit
lewat 3 tahun lalu
Diabetes mellitus merupakan salah satu penyakit kronis yang mempengaruhi kesehatan jutaan orang di seluruh dunia. Ini makana yang wajib dihindari penderita diabetes
5 Sayuran Penurun Gula Darah, Penderita Diabetes Harus Tahu!
Fit
lewat 3 tahun lalu
Sayuran penurun gula darah kaya akan serat, antioksidan, dan nutrisi penting lainnya. Jenis sayuran ini juga mengenyangkan dan kalorinya relatif rendah. Ini Sayurnya
Haruskah Penderita Diabetes Berhenti Makan Kentang? Ini Kata Ahli
Fit
lewat 3 tahun lalu
Kentang, sumber karbohidrat yang kaya, selalu dijauhi oleh pasien diabetes setelah mengetahui bahwa mereka memiliki kadar gula darah yang tidak seimbang.
Terpopuler
Negara Rugi Rp863 M di Kasus Korupsi MBG Klaster Motor Listrik, 5.565 Unit Tak Bisa Dipakai karena Tidak Ada Baterai
Nasional
11 Okt 2026
Pengadaan motor listrik di Badan Gizi Nasional (BGN) yang masuk dalam klaster kasus dugaan korupsi Kolonel Cpl Budi Utomo menyisakan persoalan serius.
Langsung Dimainkan usai Bawa Indonesia Juara, Calvin Verdonk Bantu Lille Raih Kemenangan di Liga Prancis
Bola
11 Okt 2026
Calvin Verdonk turut membantu Lille mempertahankan keunggulan 1-0 atas Le Havre dalam lanjutan Ligue 1 Prancis 2026/2027. Bek Timnas Indonesia itu masuk sebagai pemain pe
Hosting server Minecraft terbaik 2026 untuk gamer Indonesia hadir dengan pilihan Apex, Shockbyte, dan Hostinger. Simak fitur, performa, serta tips memilih server.
Terpopuler:Perbedaan Mitchel Bakker dan Mitchell Baker, 2 Negara Calon Lawan Timnas Indonesia di FIFA Matchday November
Bola
11 Okt 2026
5 artikel terpopuler VIVA Bola, Sabtu, 10 Oktober 2026, membahas Persija, jadwal Timnas Indonesia, Dean James, serta perbedaan Mitchel Bakker dan Mitchell Baker.
Heboh! Sarwendah Unggah Video Call Ruben Onsu dengan Pria, Minta Ditemani Hingga Tawarkan Jadi Penjaga Hati
Showbiz
11 Okt 2026
Perseteruan Sarwendah dan Ruben Onsu kembali memanas. Kali ini, Sarwendah mengunggah sejumlah rekaman panggilan video yang memperlihatkan Ruben berbincang dengan pria.
Selengkapnya
Partner
Tradisi Membawa Benda Dari Besi Bagi Ibu Hamil, Mitos untuk Menangkal Gangguan Gaib
Padang
15 menit lalu
Kehamilan menjadi fase kehidupan yang kerap diiringi berbagai kepercayaan turun-temurun di tengah masyarakat. Salah satunya adalah mitos sambua atau sambetan, sebuah trad
Apakah Wegovy Membuat Anda Merasa Kedinginan?
Olret
19 menit lalu
Itulah penjelasan mengenai apakah Wegovy membuat Anda merasa kedinginan. Wegovy memang tidak menurunkan suhu tubuh bagian dalam Anda, namun dapat membuat Anda merasa lebi
Resep Kue Maloyang, kue Jadul yang Bikin Kangen!
Padang
42 menit lalu
Kue tradisional selalu memiliki cerita tersendiri, terutama bagi mereka yang tumbuh bersama aneka jajanan rumahan. Salah satu kue jadul yang menarik untuk kembali dikenal
Izin KBIHU Al-Fatah Purwakarta Dicabut, Hak Jemaah Wajib Dikembalikan
Purwasuka
sekitar 1 jam lalu
Kemenhaj mencabut izin KBIHU Al-Fatah Purwakarta terkait pelanggaran data dam dan badal haji serta pungutan biaya. Pengelola wajib mengembalikan hak jemaah.
Selengkapnya
Isu Terkini