Pola Makan Sehat
Sukses Pangkas hingga 86kg, Intip 7 Pola Makan Dokter di India Ini
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Ada 7 tips esensial yang dapat membuatnya turun hingga 86kg. Berikut ini rangkuman ahli gizi, Pranjal Pandey yang bisa dijadikan referensi penurunan berat badan Anda.
Tetap Bisa Makan Sehat saat Puasa, Ini Rahasia dari Coach Roy Irawan
sekitar 1 tahun lalu
Roy Irawan, pendiri Eating Reorder sekaligus coach yang telah membantu ribuan orang dalam perjalanan dietnya, membagikan tips menjaga keseimbangan tubuh selama berpuasa.
Bingung Menyimpan Roti Tawar? Begini Cara Agar Roti Tahan Lama di Freezer!
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Ingin roti tawar tahan lama? Pelajari cara menyimpan roti tawar di freezer agar tetap segar dan lezat tanpa berjamur. Simak tipsnya di sini!
Rahasia Sara Ali Khan, Artis India yang Berhasil Turunkan Berat Badan dari 96 Kg ke 55 Kg
sekitar 1 tahun lalu
Sara Ali Khan, aktris cantik asal India, menjadi inspirasi banyak orang setelah berhasil menurunkan berat badan dari 96 kg menjadi 55 kg.
Tips Atasi Wajah Asimetris Tanpa Operasi, Wajah Jadi Lebih Simetris!
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Penasaran mengapa wajahmu tidak simetris? Temukan penyebabnya dan solusi untuk mengatasinya. Dapatkan wajah yang lebih proporsional dan menarik.
Langkah Memulai Hidup Sehat, Hindari 6 Makanan Putih Ini
Fit
lewat 2 tahun lalu
Dewasa ini banyak orang yang mulai menyadari pentingnya mengatur pola makan hidup sehat hingga menghindari makanan tertentu yang kurang baik bagi tubuh.
Kampanye Ajak Masyarakat Indonesia Lebih Sehat Lewat Diskusi Diet Hingga Olahraga
Fit
lewat 2 tahun lalu
Get Active diisi dengan diet sharing session bersama Sirka yakni memberikan wawasan berharga tentang nutrisi dan pola makan sehat hingga olahraga poundfit.
Punya Tubuh Langsing, Ini Pola Makan Sehat Ketat Ala Victoria Beckham
Showbiz
lewat 2 tahun lalu
Victoria Beckham memiliki tubuh yang sangat langsing dan nampak selalu fit. Rupanya ia menjalankan pola makan sehat selama 25 tahun belakangan ini.
5 Rahasia Ampuh Mengecilkan Pipi Tembem, Bisa Tampil Percaya Diri
Fit
lewat 3 tahun lalu
Pipi tembem sering kali menjadi masalah bagi banyak orang, terutama bagi mereka yang ingin memiliki penampilan wajah yang lebih tirus. Mereka pun menjadi tak percaya diri
Survei: Pasca Pandemi, Orang Indonesia Lebih Sadar akan Kesehatan
Fit
lewat 3 tahun lalu
Usai pandemi, orang Indonesia semakin sadar akan kesehatan, bahwa banyak dari mereka (86 persen) bersedia meningkatkan pengeluaran untuk kesehatan dan kesejahteraan.
5 Tips Jaga Pola Makan Sehat Menurut WHO, Nomor 1 Sering Lupa
Fit
lewat 4 tahun lalu
Berikut beberapa tips menjaga pola makan sehat, dikutip dari situs resmi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Simak artikel selengkapnya.
Makan Siang Tanpa Karbohidrat Bisa Turunkan Berat Badan?
Fit
lewat 6 tahun lalu
Kita kebanyakan fokus pada nasi.
Terpopuler
Terpopuler: John Herdman Coret 14 Pemain Timnas Indonesia, Daftar Calon Rekrutan Terbaru Persib, dan Pesan Erick Thohir
Bola
20 Sep 2026
Berita terkait Timnas Indonesia menjadi yang paling diminati pembaca VIVA sepanjang Sabtu 19 September 2026. Salah satunya adalah pelatih skuad Garuda, John Herdman menco
Emil Audero kembali dipercaya mengawal gawang Rayo Vallecano saat bertandang ke markas Osasuna dalam lanjutan Liga Spanyol 2026/2027, Sabtu, 19 September 2026. Rayo berha
Viral, Unggahan Diduga Milik Istri Purbaya Ungkap Kondisi Suami Usai Dicopot: Kadang Masih Melamun
Nasional
20 Sep 2026
Akun media sosial atas nama Istri Purbaya Yudhi Sadewa terlihat membagikan momen terbaru mantan menkeu itu. Dia juga sempat mengungkap kondisi terkini Purbaya
Polisi mengungkap detik-detik penangkapan artis atau selebgram Julia Prastini alias Jule di apartemen Jakarta Selatan, pada Senin (14/9/2026) lalu, terkait kasus narkoba.
TNI Respons soal Regulasi Sertifikasi HAM Sebagai Syarat Prajurit Ingin Naik Jabatan
Nasional
20 Sep 2026
Menteri Natalius Pigai mengupayakan perubahan regulasi agar kepemilikan Sertifikat HAM menjadi salah satu syarat wajib kenaikan jabatan atau promosi bagi ASN, TNI-Polri
Selengkapnya
Partner
Aksi Heroik Tim SAR Padang dan Warga Evakuasi Korban Depresi di Sungai Lubuak Jambak
Padang
5 menit lalu
BPBD Kota Padang bersama tim SAR gabungan dan warga berhasil mengevakuasi seorang warga diduga depresi yang terjebak di aliran sungai Lubuak Jambak, Lubuk Kilangan.
Berwisata ketika cuaca sedang panas membutuhkan persiapan tambahan. Paparan sinar matahari dan suhu tinggi dapat membuat tubuh lebih cepat berkeringat sehingga perjalanan
Polres Solok Selatan menggerebek dan memusnahkan lokasi pertambangan emas tanpa izin (PETI) di kawasan Timbahan, Sungai Batang Hari, demi menyelamatkan lingkungan dan men
Harga emas antam hari ini sama seperti kemarin. Setiap harinya harga emas antam fluktuatif namun cenderung turun dalam beberapa bulan terakhir di pasaran.
Selengkapnya
Isu Terkini