Vitamin B12
Habis Lebaran Kolesterol Meningkat? Pangkas dengan 6 Sayuran Ini
Fit
lewat 2 tahun lalu
Sayuran yang mengandung vitamin B12 disebut-sebut ampuh untuk mengelola kolesterol tinggi. Karena kaya vitamin B12, sayuran-sayuran ini sangat baik turunkan kolesterol.
Sering Tidur Namun Tetap Lelah? Bisa Jadi Pertanda Serius
Fit
lewat 3 tahun lalu
Merasa lelah sering dikaitkan dengan gangguan tidur atau stres di tempat kerja, Badan Kesehatan Nasional Inggris, National Health Service (NHS) memberikan peringatan
8 Makanan Ajaib Redakan Depresi, Mengandung Banyak Nutrisi
Fit
lewat 3 tahun lalu
Salah satu faktor penyebab depresi adalah kebiasaan makan dan nutrisi yang dikonsumsi. Berikut ini makanan yang mengurangi depresi. Kamu harus batasi gorengan, junk food.
Kekurangan Vitamin B12 Siap-siap Alami Kerusakan Ini pada Tubuh
Fit
lewat 4 tahun lalu
Vitamin B12 adalah salah satu nutrisi terpenting yang dibutuhkan tubuh Anda. Ini adalah vitamin yang larut dalam air.
Hasilkan Energi, Segini Jumlah Vitamin B12 yang Harus Dikonsumsi
Fit
lewat 4 tahun lalu
Vitamin B12 juga dikenal sebagai cobalamin, adalah salah satu dari delapan vitamin B yang dibutuhkan tubuh kita untuk mengubah makanan menjadi bahan bakar.
Kenali Gejala Kekurangan Vitamin B12, Mirip dengan Demensia
Fit
lewat 5 tahun lalu
Banyak kali gejala kekurangan vitamin B12 dikacaukan dengan demensia karena tanda-tanda yang tumpang tindih
Telinga Sering Berdenging Bisa Jadi Anda Kekurangan Vitamin Ini
Fit
lewat 5 tahun lalu
Tinnitus adalah kondisi telinga yang ditandai dengan suara pendengaran yang tidak disebabkan oleh sumber eksternal.
6 Tips Bikin Rambut Kuat dan Tebal Kayak Anggun C Sasmi
Style
lewat 6 tahun lalu
Punya rambut yang tipis dan mudah rontok bisa bikin enggak pede
Manfaat Vitamin B12, Sehatkan Saraf hingga Cegah Anemia
Fit
lewat 8 tahun lalu
Vitamin B12 tak bisa bekerja sendiri.
Makanan Laut yang Punya Kadar Vitamin B12 Tinggi
Fit
lewat 9 tahun lalu
Dalam 2,5 ons remis terdapat sekitar 75 mikrogram vitamin B12.
Kondisi Rentan Mengidap Kekurangan B12
Fit
lewat 10 tahun lalu
Mendapatkan vitamin B12 di tubuh dengan mengonsumsi daging merah.
Terpopuler
Daftar 4 Pemain Asing Ingin Naturalisasi, Nomor Dua Jebolan Feyenoord Berharap Dipanggil John Herdman
Bola
14 Okt 2026
Sejumlah pemain asing yang berkarier di sepak bola Indonesia mulai membuka peluang untuk mendapatkan status Warga Negara Indonesia (WNI). Ingin Bela Timnas Indonesia
5 Pemain Eropa Keturunan RI yang Berpotensi Bela Timnas Indonesia di Piala Asia 2027
Bola
14 Okt 2026
Dean Zandbergen hingga Demiane Agustien masuk daftar lima pemain keturunan Eropa yang berpotensi menjadi opsi Timnas Indonesia untuk ajang Piala Asia 2027.
Timnas Indonesia Berpotensi Dapat Amunisi Baru, Gelandang Persija Pertimbangkan Naturalisasi
Bola
14 Okt 2026
Gelandang Persija Jakarta, Fabio Calonego, membuka peluang untuk menjalani naturalisasi demi memperkuat Timnas Indonesia. Pemain asal Brasil itu mengaku sudah memikirkan
Samsung Galaxy A07 vs nubia A76: HP Murah Mana yang Lebih Layak Dibeli pada 2026?
Digilife
14 Okt 2026
Samsung Galaxy A07 vs nubia A76 5G, mana lebih layak dibeli pada 2026? Simak perbandingan harga Indonesia, performa, kamera, baterai, jaringan 5G, dan dukungan pembaruan.
Keputusan Davide Ancelotti memainkan Calvin Verdonk saat Lille menghadapi Arsenal di Liga Champions menjadi sorotan. Bek Timnas Indonesia itu masuk ketika timnya sudah te
Selengkapnya
Partner
Menikmati sajian kuliner bánh mì khas Vietnam menghadirkan kelezatan sandwich legendaris bertekstur renyah. Cek info sejarah dan variasi regionalnya di sini!
TP PKK Subang Soroti Pentingnya Literasi Keagamaan untuk Keluarga Harmonis di Era Digital
Purwasuka
15 menit lalu
TP PKK Kabupaten Subang menyoroti pentingnya literasi keagamaan dalam membangun keluarga harmonis, memperkuat pola asuh, dan menghadapi tantangan era digital.
Polrestabes Medan Gagalkan Penyelundupan Sabu 24 Kilogram Asal Aceh, Pelaku Dijanjikan Upah Rp 360 Juta
Medan
29 menit lalu
Penyelundupan sabu 24 kilogram berhasil digagalkan Polrestabes Medan. Narkoba itu, dikirim dari Kota Lhokseumawe, Aceh menuju Kota Palembang, Sumatera Selatan (Sumsel).
Ketua DPR RI Puan Maharani desak Pertamina dan Kementerian ESDM segera tambah pasokan dan perbaiki distribusi atasi kelangkaan BBM di Bali yang picu antrean panjang warga
Selengkapnya
Isu Terkini