- dw
VIVA Lifestyle – Suami dari penyanyi Siti Badriah dikabarkan mengidap adanya gangguan pada dirinya yang disebut dengan Obsessive Compulsive Disorder atau yang kerap disebut OCD. Lantas, apa sebenarnya gangguan tersebut? Apakah berbahaya untuk dirinya? Daripada penasaran simak langsung penjelasannya berikut ini, yang telah kami rangkum dari laman webmd.com:
Gangguan obsesif-kompulsif ( OCD ) adalah penyakit mental yang menyebabkan pikiran atau sensasi yang tidak diinginkan berulang (obsesi) atau dorongan untuk melakukan sesuatu berulang-ulang (kompulsi). Beberapa orang dapat memiliki obsesi dan kompulsi.
Yuk scroll ke bawah!
Ilustrasi penderita gangguan mental.
- U-Report
OCD bukan tentang kebiasaan seperti menggigit kuku atau memikirkan pikiran negatif. Pikiran obsesif mungkin bahwa angka atau warna tertentu "baik" atau "buruk". Kebiasaan kompulsif mungkin mencuci tangan tujuh kali setelah menyentuh sesuatu yang mungkin kotor. Meskipun Anda mungkin tidak ingin memikirkan atau melakukan hal-hal ini, Anda merasa tidak berdaya untuk berhenti.
Setiap orang memiliki kebiasaan atau pemikiran yang terkadang berulang. Orang dengan OCD memiliki pikiran atau tindakan yang:
- Ambil setidaknya satu jam sehari
- Berada di luar kendali Anda
- Tidak menyenangkan
- Mengganggu pekerjaan, kehidupan sosial Anda, atau bagian lain dari kehidupan
Jenis dan Gejala OCD
OCD datang dalam berbagai bentuk, tetapi kebanyakan kasus jatuh ke dalam setidaknya satu dari empat kategori umum:
- Memeriksa, seperti kunci, sistem alarm, oven, atau sakelar lampu, atau mengira Anda memiliki kondisi medis seperti kehamilan atau skizofrenia
- Kontaminasi, ketakutan akan hal-hal yang mungkin kotor atau dorongan untuk membersihkan. Kontaminasi mental melibatkan perasaan seperti Anda telah diperlakukan seperti kotoran.
- Simetri dan keteraturan, kebutuhan untuk mengatur sesuatu dengan cara tertentu
- Perenungan dan pikiran yang mengganggu, obsesi dengan garis pemikiran. Beberapa dari pikiran ini mungkin keras atau mengganggu.
Apakah Anda Mengalami Gejala OCD?
Obsesi dan Kompulsi
Banyak orang yang menderita OCD tahu bahwa pikiran dan kebiasaan mereka tidak masuk akal. Mereka tidak melakukannya karena mereka menikmatinya, tetapi karena mereka tidak bisa berhenti. Dan jika mereka berhenti, mereka merasa sangat buruk sehingga mereka mulai lagi.
Ilustrasi berpikir sejenak.
- interaxon.ca
Pikiran obsesif dapat mencakup:
- Khawatir tentang diri sendiri atau orang lain yang terluka
- Kesadaran konstan berkedip, bernapas , atau sensasi tubuh lainnya
- Kecurigaan bahwa pasangan tidak setia, tanpa alasan untuk mempercayainya
Kebiasaan kompulsif dapat mencakup:
- Melakukan tugas dalam urutan tertentu setiap kali atau beberapa kali "baik" tertentu
- Perlu menghitung sesuatu, seperti langkah atau botol
- Takut menyentuh gagang pintu, menggunakan toilet umum, atau berjabat tangan
Penyebab OCD dan Faktor Risiko
Ilustrasi cemas.
Dokter tidak yakin mengapa beberapa orang menderita OCD. Menekankan dapat memperburuk gejala. Ini sedikit lebih umum pada wanita daripada pria. Gejala sering muncul pada remaja atau dewasa muda.
Faktor risiko OCD meliputi:
- Orang tua, saudara kandung, atau anak dengan OCD
- Perbedaan fisik di bagian tertentu dari otak Anda
- Depresi , kecemasan , atau tics
- Pengalaman dengan trauma
- Riwayat pelecehan fisik atau seksual sebagai seorang anak
Terkadang, seorang anak mungkin mengalami OCD setelah infeksi streptokokus. Ini disebut gangguan neuropsikiatri autoimun pediatrik yang terkait dengan infeksi streptokokus.
Diagnosis OCD
Dokter Anda mungkin melakukan pemeriksaan fisik dan tes darah untuk memastikan sesuatu yang lain tidak menyebabkan gejala Anda. Mereka juga akan berbicara dengan Anda tentang perasaan, pikiran, dan kebiasaan Anda.
Pengobatan OCD
Tidak ada obat untuk OCD. Tetapi Anda mungkin dapat mengelola bagaimana gejala Anda memengaruhi hidup Anda melalui obat-obatan, terapi, atau kombinasi perawatan.
Psikoterapi
- kesehatan
Perawatan meliputi:
Psikoterapi
Terapi perilaku kognitifdapat membantu mengubah pola berpikir Anda. Dalam bentuk yang disebut pencegahan paparan dan respons, dokter Anda akan menempatkan Anda dalam situasi yang dirancang untuk menciptakan kecemasan atau memicu kompulsi. Anda akan belajar untuk mengurangi dan kemudian menghentikan pikiran atau tindakan OCD Anda.
Relaksasi
Hal-hal sederhana seperti meditasi , yoga , dan pijat dapat membantu mengatasi gejala OCD yang membuat stres.
Obat
Obat psikiatri yang disebut inhibitor reuptake serotonin selektif membantu banyak orang mengendalikan obsesi dan kompulsi. Mereka mungkin membutuhkan waktu 2 hingga 4 bulan untuk mulai bekerja. Yang umum termasuk citalopram ( Celexa ), escitalopram ( Lexapro ), fluoxetine ( Prozac ), fluvoxamine , paroxetine ( Paxil ), dan sertraline ( Zoloft ). Jika Anda masih memiliki gejala, dokter mungkin akan memberi Anda obat antipsikotik seperti aripiprazole (Abilify) atau risperidone (Risperdal).
Neuromodulasi
Dalam kasus yang jarang terjadi, ketika terapi dan pengobatan tidak membuat perbedaan yang cukup, dokter Anda mungkin berbicara kepada Anda tentang perangkat yang mengubah aktivitas listrik di area tertentu di otak Anda. Satu jenis, stimulasi magnetik transkranial, disetujui FDA untuk pengobatan OCD. Ini menggunakan medan magnet untuk merangsang sel-sel saraf. Prosedur yang lebih rumit, stimulasi otak dalam, menggunakan elektroda yang ditanamkan di kepala Anda.
TMS (stimulasi magnetik transkranial)
Unit TMS adalah perangkat non-invasif yang dipegang di atas kepala untuk menginduksi medan magnet. Ini menargetkan bagian tertentu dari otak yang mengatur gejala OCD.
