-
VIVA – Sering kali kita lupa bahwa sehat sangatlah mahal harganya. Terlalu sibuk akan aktivitas harian terkadang membuat kita lupa akan pentingnya kesehatan itu sendiri ditambah dengan tidak seimbangnya pola hidup yang mana menjadi penentu dari sehat tidaknya tubuh kita.
Olahraga merupakan aspek penting dalam menjaga pola hidup menjadi lebih baik. Olahraga yang teratur akan melatih aktivitas fisik seseorang yang tidak hanya jasmani, akan tetapi juga rohani.
Mahasiswa Universitas Muhammadiyah Malang (UMM) pada Program Pengabdian Masyarakat oleh Mahasiswa (PMM) dibawah bimbingan Al-Ustadzah ‘Ianatut Thoifa S.Pd.I., M.Pd.I menjadikan kegiatan olahraga ini sebagai aspek utama daripada berjalannya program ini yang mengajak pada bagaimana hidup sehat itu, yang diseimbangkan dengan berolahraga secara teratur, pola makan yang baik, serta lingkungan yang bersih. Demikianlah kesehatan akan terus diutamakan demi mewujudkan kehidupan yang lebih baik lagi.
Disclaimer: Artikel ini adalah kiriman dari pengguna VIVA.co.id yang diposting di kanal VStory yang berbasis user generate content (UGC). Semua isi tulisan dan konten di dalamnya sepenuhnya menjadi tanggung jawab penulis atau pengguna.
