Berita Terbaru Otot

Otot

Strength Training Makin Efektif Jika Dipantau Menggunakan Jam Tangan Pintar

Digilife

18 hari lalu

Rahasia Perut Six Pack Ternyata Bukan Sit Up Saja, Ini 10 Olahraga yang Patut Dicoba Mulai Sekarang!

Lifestyle

sekitar 1 bulan lalu

Semaglutide Dinilai Lebih Baik Jaga Massa Otot dalam Penurunan Berat Badan

Lifestyle

5 bulan lalu

5 Cara Jalan Kaki yang Bikin Otot Kencang, Nomor 4 Paling Mudah Dicoba!

Lifestyle

6 bulan lalu

Tiba-tiba Alami Kedutan Otot? Hati-hati Bisa Jadi Pertanda.....

Lifestyle

9 bulan lalu

Dokter Tirta Ungkap Rutin Sit Up Ternyata Tak Bisa Bikin Six Pack, Ini Dua Hal yang Harus Dilakukan

Fit

sekitar 1 tahun lalu

Jangan Anggap Remeh Nyeri Tengkuk Akibat Terlalu Lama Main Gadget, Ini Cara Cegah dan Mengatasinya!

Fit

sekitar 1 tahun lalu

Pilates vs Yoga, Mana Paling Ampuh Menurunkan Berat Badan Lebih Cepat?

Inspirasi & Unik

sekitar 1 tahun lalu

Viral Ada Robot Mirip Manusia Punya Otot dan Saraf, Berdarah Jika Terkena Tusukan!

Digilife

sekitar 1 tahun lalu

6 Latihan Menggunakan Resistance Band untuk Pria, Bikin Lemak Minggat Auto Six Pack

Fit

sekitar 1 tahun lalu

7 Gerakan Latihan Bodyweight untuk Usia 50 an, Tubuh Jadi Bugar dan Stamina Tetap On!

Inspirasi & Unik

sekitar 1 tahun lalu

3 Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Konsumsi Suplemen Fitness, Nomor 2 Wajib Diingat!

Fit

sekitar 1 tahun lalu

6 Latihan Sederhana Tingkatkan Kekuatan Otot dalam 30 Hari, Lakukan Setiap Pagi!

Inspirasi & Unik

sekitar 1 tahun lalu

Ini Manfaat Pijat dengan Minyak Zaitun untuk Kesehatan dan Relaksasi

Fit

sekitar 1 tahun lalu

Studi: Naik Tangga Sama Efektifnya dengan Berjalan 10 Ribu Langkah, Bisa Bakar Kalori Lebih Cepat!

Fit

sekitar 1 tahun lalu

Bukan Cuma Turunkan Berat Badan, 5 Gerakan Workout Ini Bisa Bikin Otot Kekar Tanpa Alat di Rumah

Inspirasi & Unik

sekitar 1 tahun lalu

Mengapa Badan Pegal Setiap Bangun Tidur? 5 Alasan Ini Mungkin Penyebabnya!

Fit

sekitar 1 tahun lalu

Duh, Konsumsi Protein Masyarakat Indonesia Jauh di Bawah Negara ASEAN

Fit

sekitar 1 tahun lalu

Pegiat Olahraga Penting Konsumsi Asam Amino, Ini Sederet Manfaatnya

Fit

lewat 2 tahun lalu

6 Sumber Makan Terbaik untuk Pembentukan Otot

Lifestyle

lewat 2 tahun lalu

Sehat dan Tua Manusia dapat Dilihat dari Cara Berjalan

Digilife

lewat 2 tahun lalu

Tak Cuma untuk Kulit, Konsumsi Suplemen Kolagen Bermanfaat Buat Sendi, Tulang Hingga Otot

Fit

lewat 2 tahun lalu

5 Cara Optimalkan Jalan Kaki, Bisa Lebih Efektif Menurunkan Berat Badan

Fit

lewat 2 tahun lalu

5 Posisi Seks Ini Disebut Bisa Menurunkan Berat Badan, Bisa Bakar Berapa Kalori?

Fit

lewat 2 tahun lalu

Olahraga Lari Makin Digandrungi, Ini Tips Buat Pemula yang Mau Bergabung

Fit

lewat 2 tahun lalu

Latihan Dasar di Gym yang Bisa Bantu Pembentukan Otot

Lifestyle

lewat 2 tahun lalu

7 Manfaat Konsumsi Susu Protein, Perkuat Otot Hingga Turunkan Tekanan Darah

Fit

lewat 2 tahun lalu

Bukan Angkat Beban, Dokter Tirta Ungkap Olahraga Paling Ampuh Turunkan BB dan Kikis Lemak Perut

Fit

lewat 2 tahun lalu

Rajin Gym Tapi Otot Lama Kebentuk, Berat Badan Gak Turun? Dokter Tirta Ungkap Penyebabnya!

Fit

lewat 2 tahun lalu

Ini Pentingnya Suplemen Protein dalam Pembentukan Otot dan Kesehatan Tubuh

Fit

lewat 2 tahun lalu

Bukan Pegal Biasa, Nyeri Punggung Bisa Jadi Pertanda Penyakit yang Lebih Serius

Fit

lewat 2 tahun lalu

Bukan Cuma Mengencangkan Otot, Pilates Ternyata Bikin Awet Muda, Kok Bisa?

Fit

lewat 2 tahun lalu

Viral Bocah 7 Tahun Punya Badan Six Pack, Bikin Cowok Gym Ketar Ketir

Trending

lewat 2 tahun lalu

Momen Lucu KSAD Maruli Simanjuntak Adu Otot dengan Sang Putri, Siapa yang Paling Gede?

Nasional

lewat 2 tahun lalu

Mengenal Stiff Person Syndrome, Penyakit yang Diidap Celine Dion

Fit

lewat 2 tahun lalu

Gegara Idap Stiff Person Syndrome Kondisi Celine Dion Makin Parah, Kenali Penyebab dan Gejalanya

Fit

lewat 2 tahun lalu

Ibu Hamil Rentan Alami Nyeri Punggung, Amankah Pakai Korset?

Parenting

lewat 2 tahun lalu

5 Tips Menjaga Kesehatan Saat Lanjut Usia, Tingkatkan Peluang Umur Panjang

Fit

lewat 2 tahun lalu

Ngulet yang Benar Bikin Tubuh Lebih Produktif, Begini Caranya!

Fit

lewat 2 tahun lalu

5 Manfaat Olahraga Pound Fit, Tingkatkan Imunitas Hingga Turunkan Berat Badan

Fit

lewat 2 tahun lalu

Massa Otot Rendah Dapat Tingkatkan Risiko Kematian pada Penderita Diabetes

Fit

lewat 2 tahun lalu

Perhatikan Tanda-tanda Olahraga Berat yang Berbahaya

Fit

lewat 2 tahun lalu

Ingin Kecilkan Perut? Ini 10 Jenis Olahraga yang Bisa Kamu Lakukan

Digilife

lewat 2 tahun lalu

Tingkatkan Kekuatan Otot dengan Smartwatch Garmin

Piranti

lewat 3 tahun lalu

Heboh Seorang Atasan Pecat Karyawan Karena Perutnya Tidak Six Pack

Trending

lewat 3 tahun lalu

Mengapa Perut Bunyi Terus Padahal Tidak Lapar?

Teknopedia

lewat 3 tahun lalu

Panji Petualang Ngeluh Sakit di Seluruh Tubuh, Heru Gundul Sebut Penyebabnya Bukan Diabetes

Gosip

lewat 3 tahun lalu

Minum Susu Usai Olahraga Lebih Baik Dibanding Minuman Energi

Fit

lewat 3 tahun lalu

Kontrol Kalori Hingga Bantu Ginjal, 5 Alasan Harus Minum Cukup Air Setiap Hari

Fit

lewat 3 tahun lalu

5 Manfaat Pijat yang Kini Bisa Dilakukan dengan Lebih Mudah

Fit

lewat 3 tahun lalu

Selengkapnya »