Berita Terbaru Otot

Otot

Strength Training Makin Efektif Jika Dipantau Menggunakan Jam Tangan Pintar

Digilife

2 bulan lalu

Rahasia Perut Six Pack Ternyata Bukan Sit Up Saja, Ini 10 Olahraga yang Patut Dicoba Mulai Sekarang!

Lifestyle

3 bulan lalu

Semaglutide Dinilai Lebih Baik Jaga Massa Otot dalam Penurunan Berat Badan

Lifestyle

6 bulan lalu

5 Cara Jalan Kaki yang Bikin Otot Kencang, Nomor 4 Paling Mudah Dicoba!

Lifestyle

8 bulan lalu

Tiba-tiba Alami Kedutan Otot? Hati-hati Bisa Jadi Pertanda.....

Lifestyle

10 bulan lalu

Dokter Tirta Ungkap Rutin Sit Up Ternyata Tak Bisa Bikin Six Pack, Ini Dua Hal yang Harus Dilakukan

Fit

sekitar 1 tahun lalu

Jangan Anggap Remeh Nyeri Tengkuk Akibat Terlalu Lama Main Gadget, Ini Cara Cegah dan Mengatasinya!

Fit

sekitar 1 tahun lalu

Pilates vs Yoga, Mana Paling Ampuh Menurunkan Berat Badan Lebih Cepat?

Inspirasi & Unik

sekitar 1 tahun lalu

Viral Ada Robot Mirip Manusia Punya Otot dan Saraf, Berdarah Jika Terkena Tusukan!

Digilife

sekitar 1 tahun lalu

6 Latihan Menggunakan Resistance Band untuk Pria, Bikin Lemak Minggat Auto Six Pack

Fit

sekitar 1 tahun lalu

7 Gerakan Latihan Bodyweight untuk Usia 50 an, Tubuh Jadi Bugar dan Stamina Tetap On!

Inspirasi & Unik

sekitar 1 tahun lalu

3 Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Konsumsi Suplemen Fitness, Nomor 2 Wajib Diingat!

Fit

sekitar 1 tahun lalu

6 Latihan Sederhana Tingkatkan Kekuatan Otot dalam 30 Hari, Lakukan Setiap Pagi!

Inspirasi & Unik

sekitar 1 tahun lalu

Ini Manfaat Pijat dengan Minyak Zaitun untuk Kesehatan dan Relaksasi

Fit

sekitar 1 tahun lalu

Studi: Naik Tangga Sama Efektifnya dengan Berjalan 10 Ribu Langkah, Bisa Bakar Kalori Lebih Cepat!

Fit

sekitar 1 tahun lalu

Bukan Cuma Turunkan Berat Badan, 5 Gerakan Workout Ini Bisa Bikin Otot Kekar Tanpa Alat di Rumah

Inspirasi & Unik

sekitar 1 tahun lalu

Mengapa Badan Pegal Setiap Bangun Tidur? 5 Alasan Ini Mungkin Penyebabnya!

Fit

sekitar 1 tahun lalu

Duh, Konsumsi Protein Masyarakat Indonesia Jauh di Bawah Negara ASEAN

Fit

sekitar 1 tahun lalu

Pegiat Olahraga Penting Konsumsi Asam Amino, Ini Sederet Manfaatnya

Fit

lewat 2 tahun lalu

6 Sumber Makan Terbaik untuk Pembentukan Otot

Lifestyle

lewat 2 tahun lalu

Sehat dan Tua Manusia dapat Dilihat dari Cara Berjalan

Digilife

lewat 2 tahun lalu

Tak Cuma untuk Kulit, Konsumsi Suplemen Kolagen Bermanfaat Buat Sendi, Tulang Hingga Otot

Fit

lewat 2 tahun lalu

5 Cara Optimalkan Jalan Kaki, Bisa Lebih Efektif Menurunkan Berat Badan

Fit

lewat 2 tahun lalu

5 Posisi Seks Ini Disebut Bisa Menurunkan Berat Badan, Bisa Bakar Berapa Kalori?

Fit

lewat 2 tahun lalu

Olahraga Lari Makin Digandrungi, Ini Tips Buat Pemula yang Mau Bergabung

Fit

lewat 2 tahun lalu

Latihan Dasar di Gym yang Bisa Bantu Pembentukan Otot

Lifestyle

lewat 2 tahun lalu

7 Manfaat Konsumsi Susu Protein, Perkuat Otot Hingga Turunkan Tekanan Darah

Fit

lewat 2 tahun lalu

Bukan Angkat Beban, Dokter Tirta Ungkap Olahraga Paling Ampuh Turunkan BB dan Kikis Lemak Perut

Fit

lewat 2 tahun lalu

Rajin Gym Tapi Otot Lama Kebentuk, Berat Badan Gak Turun? Dokter Tirta Ungkap Penyebabnya!

Fit

lewat 2 tahun lalu

Ini Pentingnya Suplemen Protein dalam Pembentukan Otot dan Kesehatan Tubuh

Fit

lewat 2 tahun lalu

Bukan Pegal Biasa, Nyeri Punggung Bisa Jadi Pertanda Penyakit yang Lebih Serius

Fit

lewat 2 tahun lalu

Bukan Cuma Mengencangkan Otot, Pilates Ternyata Bikin Awet Muda, Kok Bisa?

Fit

lewat 2 tahun lalu

Viral Bocah 7 Tahun Punya Badan Six Pack, Bikin Cowok Gym Ketar Ketir

Trending

lewat 2 tahun lalu

Momen Lucu KSAD Maruli Simanjuntak Adu Otot dengan Sang Putri, Siapa yang Paling Gede?

Nasional

lewat 2 tahun lalu

Mengenal Stiff Person Syndrome, Penyakit yang Diidap Celine Dion

Fit

lewat 2 tahun lalu

Gegara Idap Stiff Person Syndrome Kondisi Celine Dion Makin Parah, Kenali Penyebab dan Gejalanya

Fit

lewat 2 tahun lalu

Ibu Hamil Rentan Alami Nyeri Punggung, Amankah Pakai Korset?

Parenting

lewat 2 tahun lalu

5 Tips Menjaga Kesehatan Saat Lanjut Usia, Tingkatkan Peluang Umur Panjang

Fit

lewat 2 tahun lalu

Ngulet yang Benar Bikin Tubuh Lebih Produktif, Begini Caranya!

Fit

lewat 3 tahun lalu

5 Manfaat Olahraga Pound Fit, Tingkatkan Imunitas Hingga Turunkan Berat Badan

Fit

lewat 3 tahun lalu

Massa Otot Rendah Dapat Tingkatkan Risiko Kematian pada Penderita Diabetes

Fit

lewat 3 tahun lalu

Perhatikan Tanda-tanda Olahraga Berat yang Berbahaya

Fit

lewat 3 tahun lalu

Ingin Kecilkan Perut? Ini 10 Jenis Olahraga yang Bisa Kamu Lakukan

Digilife

lewat 3 tahun lalu

Tingkatkan Kekuatan Otot dengan Smartwatch Garmin

Piranti

lewat 3 tahun lalu

Heboh Seorang Atasan Pecat Karyawan Karena Perutnya Tidak Six Pack

Trending

lewat 3 tahun lalu

Mengapa Perut Bunyi Terus Padahal Tidak Lapar?

Teknopedia

lewat 3 tahun lalu

Panji Petualang Ngeluh Sakit di Seluruh Tubuh, Heru Gundul Sebut Penyebabnya Bukan Diabetes

Gosip

lewat 3 tahun lalu

Minum Susu Usai Olahraga Lebih Baik Dibanding Minuman Energi

Fit

lewat 3 tahun lalu

Kontrol Kalori Hingga Bantu Ginjal, 5 Alasan Harus Minum Cukup Air Setiap Hari

Fit

lewat 3 tahun lalu

5 Manfaat Pijat yang Kini Bisa Dilakukan dengan Lebih Mudah

Fit

lewat 3 tahun lalu

Selengkapnya »